En vanlig fredagkväll och jag är ledig.

Vi ska snart gå över till Linda och Bische, vi lär ju dock ta bilen =P

Idag var jag på gymmet och styrketränade med Nadine, sen körde jag intervaller.

Ska börja knåpa på ett träningsschema för dom kommande veckorna också.

Hmm, får se hur det ska se ut, måste in med lite nya övningar i styrketräningen också.

Just nu nöter jag mest samma hela tiden, vilket ger mindre resultat.

Jag kan inte köra alla övningar jag vill, speciellt inte biceps, för jag har så ont i höger handled, går det inte över tills på måndag så ska jag kolla upp det, då har jag haft ont i över 1 vecka.

Nu har min älskling duschat klart och vi ska bege oss.

Imorgon hoppas jag på en solig dag, för då ska vi ner till badhusparken.

Nu åker träningskläderna på, dags att åka till gymmet!