Alla inlägg den 13 mars 2012
Mina mål med hundra grymmar dagar:
- Träna så mycket jag kan och orkar.
- Äta god, nyttig och hälsosam mat, som jag vet att jag mår bra av.
- Springa 5 km under 25 minuter.
- Öka i muskelmassa och få en fastare och finare kropp.
- Springa "spring en mil - vinn en bil"
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
||||||
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
|||
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | |||
19 |
20 | 21 | 22 |
23 | 24 |
25 |
|||
26 | 27 |
28 | 29 | 30 |
31 |
||||
|